SMOOTHIE ORANGES, CITRON ET CAROTTES !
Pour 1 personne !
Préparation : moins de 10 minutes
Ingrédients :
- 2 carottes ;
- 2 oranges ;
- 1 pomme ;
- 1/2 citron ;
- 4 rondelles de gingembre frais (facultatif).
Préparation :
- Éplucher la pomme, les oranges, le demi-citron, les carottes et le gingembre (facultatif).
- Retirer les parties fibreuses des oranges.
- Enlever le tronçon de la pomme.
- Couper les fruits et les légumes en morceaux.
- Mixer le tout jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.
Un Conseil ?
Á déguster aussitôt.
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